10 SOLUZIONI PER SENTIRSI VIVI DENTRO

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10. Ogni sera scrivi i tuoi obiettivi per il giorno seguente, le attività da svolgere , le cose da non dimenticare e sopratutto bada ad iniziare da obiettivi semplici . Ogni sera potrai fare il resoconto. Questa è una buona abitudine che a lungo termine fa la differenza.